¿Sabías que ya es posible detectar la predisposición genética a cáncer de mama e incluso contribuir a detener la expresión de los genes que favorecen su desarrollo?
Por la doctora Esmeralda Bastidas Valenzuela, CEO de NEOCLINIC.
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El mes de octubre ha sido nombrado, a nivel mundial, el Mes Rosa, con el objetivo de crear conciencia y sensibilización sobre el Cáncer de Mama, principal causa de mortalidad en mujeres de todo el mundo y México no es la excepción.
En 2022, del total de muertes por tumores malignos en personas de 20 años y más (87 880), 9.0 % fue por cáncer de mama (7 888). De estos casos, 99.4 % se presentó en mujeres (7 838) y 0.6 %, en hombres (50).1
La ciencia ha demostrado que entre más temprana sea la detección del cáncer de mama, mayores posibilidades de salvar la vida existen y el tratamiento será mucho menos invasivo.
Lamentablemente, todavía estamos lejos de una detección oportuna y muchas mujeres mueren de cáncer de mama.
Detectar tu predisposición a desarrollar cáncer de mama ya es posible
Una de las principales causas de mortalidad por cáncer de mama es su detección en etapas avanzadas.
En México, alrededor del 60 al 70% de las mujeres son diagnosticadas en estadios avanzados. 2
Esto obedece a muchos factores, entre estos la falta de información, en algunos casos, las dificultades de acceso a mastógrafos, lo doloroso que puede resultar la mastografía o incluso temor a autoexplorarse y encontrarse algún tumorcito.
Afortunadamente, la ciencia ha avanzado lo suficiente para que hoy sea posible, a través una gotita de saliva, conocer la predisposición genética que se tiene a desarrollar enfermedades, entre ellos los diversos tipos de cáncer, como el de mama.
La ventaja de conocer la predisposición a desarrollar esta enfermedad es que los médicos pueden guiar a los pacientes para realizar los cambios de vida necesarios para frenar, en la medida de lo posible, la expresión de los genes vinculados al cáncer de mama, a esto se le denomina epigenética. 3
De hecho, la genética sólo interviene en un 10 a un 20% en el desarrollo de cualquier enfermedad, en realidad el estrés, el estilo de vida y los hábitos son los que más intervienen, de ahí la importancia de trabajar de forma personalizada para contribuir a frenar la expresión de dichos genes.
Biohacking, aliado para frenar el cáncer en México
El biohacking es un nuevo enfoque en la salud que busca mejorar el rendimiento humano a través del hackeo o el reseteo (reset) de la información contenida en las células que favorecen el desarrollo de enfermedades, el envejecimiento prematuro y la pérdida de años y calidad de vida.
El biohacking trabaja por medio de varios pilares, entre los que se encuentran:
1. Estudios genéticos: Existen estudios que permiten conocer la predisposición que tenemos a ciertas enfermedades, para personalizar los tratamientos y establecer cambios de estilo de vida. Estos estudios además nos pueden indicar qué fármacos son los más adecuados para cada paciente.
Esto último representa mucho más eficiencia y eficacia en los tratamientos, con efectos en menor tiempo y menos efectos secundarios, los cuales juegan en contra de su estado de ánimo del paciente, algo vital durante todo el tratamiento.
2. Control de estrés: El estrés es el responsable de un 40 a 50% de la expresión de genes vinculados a la enfermedad. Afortunadamente, hoy ya es posible, a través de dispositivos que trabajan con resonancia sónica o lumínica, contribuir a calmar el sistema nervioso, reducir el estrés y generar beneficios a largo plazo.
3. Nutrición celular: La nutrición ortomolecular logra llevar grandes dosis de vitaminas, minerales y antioxidantes al cuerpo, vía intravenosa, para asegurar una asimilación del 100% por parte de las células, favoreciendo su recuperación y buen funcionamiento.
4. Terapia celular: Utilizando la materia prima del organismo, las células madre, se puede contribuir a la regeneración órganos y tejidos. Esta terapia además ayuda al fortalecimiento del sistema inmunológico, básico para la prevención e incluso el tratamiento del cáncer (inmunoterapias). 4
5. Control hormonal: Equilibrar el sistema hormonal ofrece beneficios a la salud, el apetito sexual, la buena musculatura y calidad en piel. La terapia hormonal coadyuva a la protección contra el desarrollo del cáncer e incluso se utiliza como tratamiento. 5
El biohacking está cambiando el paradigma de la medicina curativa por la medicina de precisión 4P: predictiva, preventiva, personalizada y participativa.
Si además de las herramientas del biohacking las mujeres siguen las recomendaciones para la prevención del cáncer de mama indicadas por la Secretaría de Salud de México, prácticamente tiene el control de su salud en sus manos.
Recomendaciones de la Secretaría de Salud para detectar el cáncer de mama a tiempo.6
- A partir de los 20 años de edad, cada mes debe realizar la autoexploración de sus mamas.
- Si tiene 25 años o más, acuda a su unidad de salud para que le realicen la exploración clínica de sus mamas.
- Si tiene entre 40 y 69 años, solicite en su unidad de salud la mastografía.
- Mantener su peso ideal, disminuir el consumo de grasas de origen animal.
- Incremente el consumo de fibra, como cereales integrales, frutas y verduras.
- Hacer ejercicio de 30 a 60 minutos todos los días.
- Disminuir el consumo de alcohol.
- No fumar.
- La lactancia es un factor protector.
Fuentes:
- Comunicado de prensa núm. 591/22 17 de octubre de 2022 página 1/5 estadísticas a propósito del día internacional de la lucha contra el cáncer de mama (19 de octubre). (s/f). Org.mx. Recuperado el 17 de octubre de 2023, de https://www.inegi.org.mx/contenidos/saladeprensa/aproposito/2022/EAP_CANMAMA22.pdf
- Jordan-Alejandre, E.; Campos-Parra, A.D.; Castro-López, D.L.; Silva-Cázares, M.B. Potential miRNA Use as a Biomarker: From Breast Cancer Diagnosis to Metastasis. Cells2023, 12, 525. https://doi.org/10.3390/cells12040525
- (S/f-d). Cancer.gov. Recuperado el 25 de octubre de 2023, de
https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionarios/diccionario-cancer/def/epigenetica
- Instituto Nacional del Cáncer (2019) Inmunoterapia para tratar el cáncer. Recuperado de: https://www.cancer.gov/espanol/cancer/tratamiento/tipos/inmunoterapia
- Instituto Nacional del Cáncer (2015) Terapia hormonal para tratar el cáncer. Recuperado de: https://www.cancer.gov/espanol/cancer/tratamiento/tipos/terapia-hormonal
- Secretaría de Salud, (s/f). Detecta a tiempo el cáncer de mama. gob.mx. Recuperado el 17 de octubre de 2023, de https://www.gob.mx/salud/articulos/deteccion-oportuna?idiom=es
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